مجله عمومی سام
سالیان زیادی است که در مورد افزایش و تقویت اعتماد بنفس انسان صحبت های زیادی بیان می شود.
داشتن اعتماد بنفس قطعاً عامل اصلی موفقیت انسان است و اعتماد بنفس چیزی نیست که بصورت ذاتی در انسان وجود داشته باشد از زمان تولد اعتماد بنفس شروع به شکل گیری می کند.
رفتار پدر و مادر در شکل گیری اعتماد به نفس کودک بسیار موٍثر است و می توان گفت که پایه های اعتماد بنفس هر انسان در کودکی او بوجود می آیند.
اما اینکه آیا می توان در بزرگسالی نیز اعتماد بنفس را افزایش داد باید بگویم بله امکان پذیر است.
در خصوص افزایش و تقویت اعتماد به نفس روش های متعددی بیان شده و هر کدام به نوبه خود بسیار کارآمد و موثر هستند.
اما در این بین در خصوص روش عملی که منجر به افزایش اعتماد بنفس پایدار شود کمتر صحبت گردیده است.
در این روش هر انسان باید با بهبود مهارت های خود و تسلط بر آنها اعتماد بنفس خود را افزایش دهد در این حالت اعتماد بنفس پایداری در شخص بوجود خواهد آمد.
قطعاً موفقیت در سایر امور زندگی با خودباوری و اعتماد بنفس بالا توام با حس لیاقت و شایستگی برای همگان امکان پذیر است.
